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脱臼でお悩みの方へ

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  脱臼でよくあるお悩み

  • 柔道をしていて
    脱臼した

  • 脱臼してから繰り返すようになった

  • 肩に強い痛みが走った

  • 脱臼の処置方法がわからない

脱臼の再発は筋力トレーニングで予防しましょう

脱臼すると激しい痛みに襲われるため、できれば発症したくないものですが、
一度脱臼を発症した場合、再発することも少なくありません。

 

そこで、こちらでは脱臼の原因や予防法をご紹介します。

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脱臼の原因や症状・種類について

脱臼はいわゆる関節が外れることを意味しますが、ケガにともなって脱臼をするケースもあれば、外傷がないのに発症するケースもあります。

 

【脱臼について】

 

脱臼とは正常な関節の位置関係にズレが生じることを意味し、完全にズレが生じた場合を完全脱臼、一部にズレが生じた場合を不完全脱臼と言います。

肩関節や肘関節、指関節などに『テコの原理』が働くことで発生します。
青年層やスポーツ選手、肉体労働者に発生しやすいとされます。

 

【原因】

 

脱臼の原因としては、次のようなことが挙げられます。

◆スポーツによる外傷
◆転倒
◆交通事故

 

【症状】

 

脱臼を発症した場合、一般的には次のような症状がみられます。

◆患部の激しい痛み
◆腫脹
◆熱感
◆可動制限
◆しびれ

 

【種類】

 

脱臼には次のような種類があります。

◆外傷性脱臼

スポーツ中の衝突などにともなって起こる脱臼で、もっとも一般的な脱臼とも言いえます。

◆反復性脱臼

反復性脱臼は、その名の通り繰り返し起こる脱臼のことを言います。
肩関節などに多くみられます。

◆習慣性脱臼

明らかな外傷がないのに、繰り返し脱臼するケースを習慣性脱臼と呼んでいます。

脱臼をした場合の対処法や予防法

脱臼をした場合、激しい痛みにみまわれますので、できるだけ早く対処することが重要です。

また、脱臼がクセになってしまわないよう、日常的にケアを行うことも必要となります。

 

【脱臼を起こした場合の対処法】

 

脱臼が疑われる場合、適切な応急処置が重要になります。

◆固定

脱臼した場所が動揺すると、痛みを増悪させてしまいます。
そのため、手ごろなダンボールや雑誌などで患部を固定し、医療機関でみてもらいましょう。
医療機関では脱臼した関節を元に戻したうえで、ギブスやシーネなどで固定します。

◆冷やす

可能であれば患部を冷やし、炎症の拡大を予防しましょう。

◆安静

無理に動くと患部の痛みが増してしまうため、応急処置を行ったらまずは安静にしていることが重要です。

 

【脱臼の予防法】

 

肩関節を脱臼した場合、脱臼がクセになりやすくなるため、肩まわりの筋肉を鍛え、関節を安定させることが重要です。

千川接骨院の【脱臼】アプローチ方法

脱臼とは関節を構成している骨が離れた状態、つまり関節が外れた状態です。
骨折を一緒に起こすこともあります。

程度によって「完全脱臼」と「亜脱臼」に分けられます。
主にスポーツ中や交通事故などで多く見られます（外傷性脱臼）。
関節の変形や関節炎などを合併している（病的脱臼）ことや、生まれつき関節が外れやすい場合もあります（先天性脱臼）。

脱臼は繰り返すことも多々あり反復性脱臼になることがあります。
脱臼したら引っ張れば良いと言われますが、牽引することで別の症状を合併させてしまうことがあります。
そのため自己判断はせず、必ず専門家に相談することが大切です。

当院ではカウンセリング、検査などを行い応急的に整復し、固定処置を施し提携する医療機関に紹介します。

医療機関で骨折や関節周囲の組織の損傷の有無を確認し今後の加療、リハビリメニューを患者様の生活背景を考慮し施術していきます。

また、早期の回復を目指し、脱臼の再発予防をするためにはリハビリが非常に重要になってきます。
固定していたため固まっている関節や低下した筋力をできるだけ早くもとの状態に戻し、日常生活を送れるよう施術を行います。

著者 Writer

著者画像
スタッフ：福井　涼平
（フクイ　リョウヘイ）
【生年月日】1月16日
【血液型】O型
【出身地】東京都
【趣味】スポーツ観戦

日常での痛みやケガにしっかりと改善ができるように励んでまいります。気軽にご相談ください！！
 
   

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当院のご紹介 About us

院名：千川接骨院
住所：〒173-0036 東京都板橋区向原1-4-15カズビル1F
最寄：東京メトロ有楽町線/副都心線 千川駅 1番出口より徒歩5分
東京メトロ有楽町線/副都心線 小竹向原駅 3番出口より徒歩8分
駐車場：なし
                                 
受付時間 月 火 水 木 金 土 日
9:00〜
13:00		 ● ● ● ● ● 9:00〜
14:00		 -
15:00〜
19:30		 ● ● ● ● ● - -
AM 8:50/PM 14:45より受付開始
定休日：日曜・祝日
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